200717

タラコスパゲティを食べた後は血圧が上がる傾向にある気がする。
インスタントのソースに茹でたパスタを和えるだけなので、
きっと塩分が高いのだろう。

・朝
　回鍋肉
　豆腐サラダ
　白米
　トマトジュース
・昼（弁当）
　回鍋肉弁当
・夜（外食）
　四川風麻婆豆腐定食
　トマトジュース

■測定
　141/102/64