会社での健康診断結果が出た。 血圧、血液、肝臓で引っかかる結果。 MCHCが少し低く、総ビリルビンが少し高い。 肝臓を上から手で触ると確かに少し硬い。 幼少期から薬漬けであったこと、 つい最近まで毎日酒を飲んでいたこと、 食事も肉と油中心だったこと、…

■食事 ・朝 野菜炒め 白米 トマトジュース ・昼（食堂） チキントマトご飯 ほうれん草のおひたし 味噌汁 ・夜 タラコスパゲッティ半分 カレー小 トマトジュース ・間食 クッキー×1枚 チョコレート×1個■測定 123/81/67