200718

昨日は久しぶりの飲酒。
もちろん妻には内緒だ。
ラム酒ストレートを少しだけね、少しだけ。
朝起きると頭痛がするのは、ご愛敬。
きっと肝臓がやばいんだろう。
さて、降下剤を飲んでいるとはいえ、かなり下がってきた。
こんなに低いのは高校生以来じゃないだろうか。
酒も大して影響しないようだ。
食事も初めから決まっていたようなもので、
鯖水煮の缶詰と、納豆と、トマトジュース、後は適当。
今日の鯖缶は無塩である。
スーパーで見つけ思わず買ったが、不味い。
しっかりと生の鯖の味がする。
焼き鯖が食べたい。

・朝
　回鍋肉
　サラダ
　白米
　トマトジュース
・昼（弁当）
　ウィンナー弁当
・夜
　納豆
　鯖水煮
　白米
　トマトジュース

■測定
　122/85/65