200716

月曜日が休みだったこともあり3連休。
肉体労働で間を開けると結構つらい。

・朝
　野菜炒め
　サラダ
　白米
　トマトジュース
・昼（弁当）
　ウィンナー弁当
・夜
　タラコパスタ
　トマトジュース

■測定
　133/88/59